Hidratación

La importancia de mantenerse hidratados con las altas temperaturas en estos días. Cuanta agua hay que tomar

Los nutricionistas recomiendan beber, a lo largo del día, al menos dos litros de líquidos, sin azúcar, sin edulcorantes, preferentemente agua potable.

Mantenerse hidratado es fundamental para el buen funcionamiento del organismo. Sin embargo, el abuso en la ingesta de líquidos puede no ser tan bueno.

Rosario y la región soportarán otro día de altas temperaturas. El pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional prevé un cielo algo a parcialmente nublado con vientos leves a regulares del sector norte, con algunas ráfagas y una temperatura máxima que...

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