Primera semana para Montero

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El mismo, se desarrolló con normalidad, a partir de las 10 h., en el predio “Ciudad Fútbol”.

La plantilla comenzó la jornada con ejercicios de fuerza para el tren inferior que incluyeron activación neuromuscular con fuerza reactiva y coordinación. Los mismos se dividieron en 4 ejercicios, 2 series por 1 repetición utilizando saco lastrado y realizando saltos al cajón

Más tarde, los jugadores iniciaron dos trabajos con pelota mediante diferentes tipo de duelos (1 vs 1 / 1 vs 1 con transiciones 2 vs 2 + 4 vs 2).

GRUPOS DE TRABAJO

Conti / Lagos + García / Sandoval

Barsottini / Casado + Sain / Silva

Iberbia / Ledesma + Garnier / Comachi

Cuevas / Poblete + Rodríguez / Leys

Bastía / Leguizamón + Arroyo / Castillo

Palomeque / Ceballos + Juveniles

Para finalizar la práctica, bajo una tenue garúa, se planteron ejercicios en espacios reducidos, en grupos de 6 futbolistas

Grupo 1: Conti, Leys, Ceballos, Comachi, Leguizamón y Casado

Grupo 2: Barsottini, Garnier, Clemente, Ledesma, Cuevas y Sandoval

Grupo 3: García, Poblete, Iberbia, Arroyo, Silva y Juvenil

Grupo 4: Saín, Bastía, Castillo, Lagos, Palomeque y Juvenil

La práctica, concluyó orillando el mediodía santafesino con elongación y movilidad.