Martes
17.10.2017
        
Sin Mordaza
18-04-2017 | ESPERANZA | INICIATIVA

Este jueves comienza el Curso de ‘El Arte de Vivir’

Un programa de capacitación que brinda herramientas para mantener una mente tranquila y enfocada, reducir el stres y la ansiedad e incrementar tus niveles de energía. 

Este jueves comienza en Esperanza un nuevo “Happines Program” de la Fundación El Arte de Vivir. Un programa de capacitación que brinda herramientas para mantener una mente tranquila y enfocada, reducir el stres y la ansiedad e incrementar tus niveles de energía. 

Se dictará el jueves y viernes de 19 a 22 y el sábado de 9 a 12 en el Club Social Esperanza

Seguro escuchaste hablar del “Curso de El Arte de Vivir”. ¿De qué se trata realmente?

3 días de #Meditación #Respiración y #Yoga en tu estado más puro. Aprendé técnicas avanzadas que influyen directamente en tu calidad de vida, disminuyendo el estrés y eliminando toxinas nocivas de tu organismo.

Son 3 días en los que vas a experimentar avanzadas técnicas de #Respiración, #Meditación y #Yoga.

🍃 Para eliminar el estrés

🍃 Para disminuir la ansiedad

🍃 Para bajar los pensamientos negativos que afectan tu salud mental y corporal

🍃 Para sentirte con más energía.

Fuente: SM - Esperanzadíaxdía
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